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2019.07.02

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M子が綴る超自然体の週末日誌

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直近のレッスン

12月

7

水

6:00 PM ストリートダンス入門
ストリートダンス入門
12月 7 @ 6:00 PM – 7:00 PM

親しみやすさ★★★ わきあいあいの雰囲気★★★ ダンスの基本動作が身につく★★★ 難易度★☆☆ リズムトレーニングとダンスの基本を学ぶストレッチ〜リズムトレーニング〜アイソレーション〜基本動作〜ルーティン、といったダンスレッスン定番の流れにそった内容になります。毎週基本を反復することでいつの間にか身体が覚えて、踊ることが楽しくなっていき、即興で踊れるようにもなって楽しむ幅が広がります！

7:00 PM ブレイクダンス
ブレイクダンス
12月 7 @ 7:00 PM – 8:00 PM

BREAK（ブレイク）／小学生３年くらい〜身体能力が上がります ☆こんな子におススメ☆ ・アクロバットや器械体操が好き・床や空中でくるくるまわれるようになりたい・すごいって言われたい講師：けんた

12月

8

木

5:00 PM ストリートダンス入門
ストリートダンス入門
12月 8 @ 5:00 PM – 6:00 PM

親しみやすさ★★★ わきあいあいの雰囲気★★★ ダンスの基本動作が身につく★★★ 難易度★☆☆ リズムトレーニングとダンスの基本を学ぶストレッチ〜リズムトレーニング〜アイソレーション〜基本動作〜ルーティン、といったダンスレッスン定番の流れにそった内容になります。毎週基本を反復することでいつの間にか身体が覚えて、踊ることが楽しくなっていき、即興で踊れるようにもなって楽しむ幅が広がります！

6:00 PM ストリートダンス基礎
ストリートダンス基礎
12月 8 @ 6:00 PM – 7:00 PM

親しみやすさ★★★ 集中できる雰囲気★★★ ダンスのジャンルが学べる★★★ 難易度★☆☆〜★★☆ ダンスの基本動作を組み合わせて踊るストレッチ〜リズムトレーニング〜アイソレーション〜ウェービング〜基本コンビネーション〜ルーティン、といった流れでレッスンを行います。ストリートダンスのいろんなジャンルをするので、自分の好みを知り、得意を伸ばし、自分がやりたいことの選択肢が増えていきます。「ダンスには慣れてきたけど、どのジャンルが自分に合ってるのかわからない」や「ジャンル関係なく楽しみたい」という人はこのクラスです。

7:30 PM HOUSE
HOUSE
12月 8 @ 7:30 PM – 8:30 PM

持久力UP★★★ テンションUP★★★ 強度★★☆ 難易度★☆☆ ジョギングをしているようなダンス多くのジャンルと相性の良いダンスです。基本的にクラブミュージック（いわゆるディスコでかかっていた音楽を元に発展した音楽）に合わせて踊るダンスで、軽やかで速めのテンポに合わせて流れるような素早いステップが特徴です。レッスンではステップの基礎から丁寧に練習を積み重ねていきます。ジョギングしながら踊っているようなものなので、しんどさはありますが、踊っている時の高揚感は唯一無二です。

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