スケジュール

各レッスン内容についてはクラス紹介をご参照ください

スタジオ年間休館日

日曜日・月曜日

年末年始
2020年12月29日(火)〜2021年1月3日(日)

​お盆休み
​2021年8月11日(水)〜2021年8月16日(月)


見学・体験のご来館は随時受け付けております。受付方法はFAQにてご確認ください。
※オンラインのご利用はオンラインレッスンにてご確認ください。
※休館日は変更することがあります。休講・代講にてご確認ください。

各クラス少人数制です。
おとなクラス・個人レッスン・セミパーソナルは予約制となっております。2日前までにご予約ください。
※ご希望のクラスにご参加いただけない場合もございます。なにとぞご了承ください。

▶︎オンラインレッスン
▶︎休講・代講
▶︎シーズン別企画レッスン
▶︎出演イベント
▶︎ワークショップ

1
HIPHOP 6:00 PM
HIPHOP
10月 1 @ 6:00 PM – 7:00 PM
HIPHOP
HIPHOP(ヒップホップ)/小学5年くらい〜 ストリートダンスの王道 ☆こんな子におススメ☆ ・クールでイカつく踊りたい ・男からも女からもカッコいいって言われたい ・レベルアップしたい子 講師:るい
FUNK 7:00 PM
FUNK
10月 1 @ 7:00 PM – 8:00 PM
FUNK
FUNK(ファンク)/小学5年くらい〜 ムチを振り回すような素早い腕の動きで魅せる ☆こんな子におススメ☆ ・華やかに踊りたい ・難しいことにチャレンジしたい ・レベルアップしたい 講師:るい ※FUNKって? ソウルミュージック(1960年代から盛り上がりをみせてきた伝統的かつ現代的な黒人音楽リズム&ブルース)を主に使うダンスジャンルです。腕をムチのように振り回して踊るパンキング(ワック)など、リズム感とスピード感が特徴的なファンキーなダンスです。 時間帯的にも小学生高学年以上のかたにオススメです(^-^)♪
2
おとなのためのストレッチ&トレーニング 9:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング
10月 2 @ 9:20 AM – 10:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛を治したい 体力をつけたい 姿勢を良くしたい 介護予防のために運動したい
プレジュニアHIPHOP 10:30 AM
プレジュニアHIPHOP
10月 2 @ 10:30 AM – 11:15 AM
プレジュニアHIPHOP
Pre.Jr/年長くらい〜小学2年生くらい ダンスレッスンの流れに慣れる準備段階として ☆こんな子におススメ☆ ・ダンス習うのが初めて ・1人で通わせるにはまだ心配 ・平日は仕事などで付き添いできない ・リトルキッズからのステップアップに 講師:めぐりん
POP 12:00 PM
POP
10月 2 @ 12:00 PM – 1:00 PM
POP
POP(ポップ)/小学5年くらい〜 ロボットのような動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・変わったことに興味がある ・気づくと家で1人で踊ってる ・人を喜ばせるのが好き 講師:まちゃみ
リトルキッズ 1:30 PM
リトルキッズ
10月 2 @ 1:30 PM – 2:30 PM
リトルキッズ
LittleKids(リトルキッズ)/3歳くらい〜 怪我をしにくいカラダづくり ☆こんな子におススメ☆ ・家でよく踊っている ・楽しく体力をつけさせたい ・ダンスレッスンだと集中力がもつか心配 講師:めぐりん
トレーニング&ストレッチ 2:30 PM
トレーニング&ストレッチ
10月 2 @ 2:30 PM – 3:30 PM
トレーニング&ストレッチ
Traning&Strech(トレーニングとストレッチ)/小学3年くらい〜 身体機能をバランスよく整える ☆こんな子におススメ☆ ・苦手な動作を克服したい ・どんなスポーツにも対応できる身体づくり ・痛みをとりたい ・姿勢良くしたい 講師:めぐりん
HOUSE 3:30 PM
HOUSE
10月 2 @ 3:30 PM – 4:30 PM
HOUSE
HOUSE(ハウス)/小学3年生くらい~ 流れるような素早い足さばきで魅せる ☆こんな子におススメ☆ 跳ねるのが好き 速いリズムでテンション上がる ステップが上手くなりたい
5
JAZZ BASIC 5:00 PM
JAZZ BASIC
10月 5 @ 5:00 PM – 6:00 PM
JAZZ BASIC
JAZZ BASIC(ジャズ ベーシック)/5歳くらい〜 ダンスの基礎が身につきます ☆こんな子におススメ☆ ・流れるような柔らかい動きが好き ・可愛いね&キレイだねって言われたい 講師:MINAKO
MODERN JAZZ 6:00 PM
MODERN JAZZ
10月 5 @ 6:00 PM – 7:00 PM
MODERN JAZZ
JAZZ②(ジャズ②)/小学5年くらい〜 ダンスの基礎が身につきます ☆こんな子におススメ☆ ・柔軟性を保ちたい&高めたい ・しなやかに踊りたい ・ターンが上手くなりたい 講師:みなこ
大人のためのピラティス 7:15 PM
大人のためのピラティス
10月 5 @ 7:15 PM – 8:15 PM
大人のためのピラティス
PILATES(ピラティス)/成人向き 身体に負担がかからない大人向けのエクササイズ ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛や身体の不調を改善したい姿勢を良くしたい 子どもの中に混じって習うのは気が引ける パフォーマンスレベルを向上させたい
6
LOCK & POP超入門 6:00 PM
LOCK & POP超入門
10月 6 @ 6:00 PM – 7:00 PM
LOCK & POP超入門
LOCK&POP超入門(ロックとポップ)/小学1年くらい〜 メリハリの効いた動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・かっこよくポーズとれるようになりたい ・ハッキリした動きが好き ・人と違うことしたい ・面白いって言われたい 講師:めぐりん   ※ポップ“POP”(ポッピン“POPPIN”ともいいます)とは 主に身体をうねらすウェーブや、ロボットのように静止を連動させる動きで踊るダンスジャンルです。 このPOP(POPPIN)は、40年以上も続く歴史あるストリートダンスなのですよー! POPは筋肉を弾くという意味です。 まるで身体からさまざまな音を奏でているように見えるのが特徴的です。 ちょっと変わったことが好き♪という小学生以上のかたにおすすめです(*´∀`)♪
ブレイクダンス 7:00 PM
ブレイクダンス
10月 6 @ 7:00 PM – 8:00 PM
ブレイクダンス
BREAK(ブレイク)/小学生3年くらい〜 身体能力が上がります ☆こんな子におススメ☆ ・アクロバットや器械体操が好き ・床や空中でくるくるまわれるようになりたい ・すごいって言われたい 講師:けんた
7
ジュニアHIPHOP 5:00 PM
ジュニアHIPHOP
10月 7 @ 5:00 PM – 6:00 PM
ジュニアHIPHOP
Jr.①(ジュニア①)/小学1年くらい〜 初心者の方に入りやすい ☆こんな子におススメ☆ ・自由奔放が好き ・枠におさまらない・おさまれない ・とりあえず楽しみたい ・ダンスやったことない 講師:めぐりん
FreeStyleHIPHOP 6:00 PM
FreeStyleHIPHOP
10月 7 @ 6:00 PM – 7:00 PM
FreeStyleHIPHOP
Jr.②(ジュニア②)/小学5年くらい〜 初心者の方に入りやすい ☆こんな子におススメ☆ ・枠におさまらない・おさまれない ・音ハメが好き ・ダンスやったことない ・ジャンル関係なく楽しみたい 講師:めぐりん
おとなから始めるストリートダンス 7:30 PM
おとなから始めるストリートダンス
10月 7 @ 7:30 PM – 8:30 PM
おとなから始めるストリートダンス
大人からはじめるストリートダンス/成人初心者向け 大人の体力とペースに合わせて、じっくり教えてもらえます ☆こんな方におススメ☆ 興味はあったけど、機会を逃してしまっていた 子どもの中に混じって習うのは気が引けていた 何か趣味をもちたい 健康維持のために楽しく運動をしてみたい
8
HIPHOP 6:00 PM
HIPHOP
10月 8 @ 6:00 PM – 7:00 PM
HIPHOP
HIPHOP(ヒップホップ)/小学5年くらい〜 ストリートダンスの王道 ☆こんな子におススメ☆ ・クールでイカつく踊りたい ・男からも女からもカッコいいって言われたい ・レベルアップしたい子 講師:るい
FUNK 7:00 PM
FUNK
10月 8 @ 7:00 PM – 8:00 PM
FUNK
FUNK(ファンク)/小学5年くらい〜 ムチを振り回すような素早い腕の動きで魅せる ☆こんな子におススメ☆ ・華やかに踊りたい ・難しいことにチャレンジしたい ・レベルアップしたい 講師:るい ※FUNKって? ソウルミュージック(1960年代から盛り上がりをみせてきた伝統的かつ現代的な黒人音楽リズム&ブルース)を主に使うダンスジャンルです。腕をムチのように振り回して踊るパンキング(ワック)など、リズム感とスピード感が特徴的なファンキーなダンスです。 時間帯的にも小学生高学年以上のかたにオススメです(^-^)♪
9
おとなのためのストレッチ&トレーニング 9:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング
10月 9 @ 9:20 AM – 10:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛を治したい 体力をつけたい 姿勢を良くしたい 介護予防のために運動したい
プレジュニアHIPHOP 10:30 AM
プレジュニアHIPHOP
10月 9 @ 10:30 AM – 11:15 AM
プレジュニアHIPHOP
Pre.Jr/年長くらい〜小学2年生くらい ダンスレッスンの流れに慣れる準備段階として ☆こんな子におススメ☆ ・ダンス習うのが初めて ・1人で通わせるにはまだ心配 ・平日は仕事などで付き添いできない ・リトルキッズからのステップアップに 講師:めぐりん
POP 12:00 PM
POP
10月 9 @ 12:00 PM – 1:00 PM
POP
POP(ポップ)/小学5年くらい〜 ロボットのような動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・変わったことに興味がある ・気づくと家で1人で踊ってる ・人を喜ばせるのが好き 講師:まちゃみ
リトルキッズ 1:30 PM
リトルキッズ
10月 9 @ 1:30 PM – 2:30 PM
リトルキッズ
LittleKids(リトルキッズ)/3歳くらい〜 怪我をしにくいカラダづくり ☆こんな子におススメ☆ ・家でよく踊っている ・楽しく体力をつけさせたい ・ダンスレッスンだと集中力がもつか心配 講師:めぐりん
トレーニング&ストレッチ 2:30 PM
トレーニング&ストレッチ
10月 9 @ 2:30 PM – 3:30 PM
トレーニング&ストレッチ
Traning&Strech(トレーニングとストレッチ)/小学3年くらい〜 身体機能をバランスよく整える ☆こんな子におススメ☆ ・苦手な動作を克服したい ・どんなスポーツにも対応できる身体づくり ・痛みをとりたい ・姿勢良くしたい 講師:めぐりん
HOUSE 3:30 PM
HOUSE
10月 9 @ 3:30 PM – 4:30 PM
HOUSE
HOUSE(ハウス)/小学3年生くらい~ 流れるような素早い足さばきで魅せる ☆こんな子におススメ☆ 跳ねるのが好き 速いリズムでテンション上がる ステップが上手くなりたい
12
JAZZ BASIC 5:00 PM
JAZZ BASIC
10月 12 @ 5:00 PM – 6:00 PM
JAZZ BASIC
JAZZ BASIC(ジャズ ベーシック)/5歳くらい〜 ダンスの基礎が身につきます ☆こんな子におススメ☆ ・流れるような柔らかい動きが好き ・可愛いね&キレイだねって言われたい 講師:MINAKO
MODERN JAZZ 6:00 PM
MODERN JAZZ
10月 12 @ 6:00 PM – 7:00 PM
MODERN JAZZ
JAZZ②(ジャズ②)/小学5年くらい〜 ダンスの基礎が身につきます ☆こんな子におススメ☆ ・柔軟性を保ちたい&高めたい ・しなやかに踊りたい ・ターンが上手くなりたい 講師:みなこ
大人のためのピラティス 7:15 PM
大人のためのピラティス
10月 12 @ 7:15 PM – 8:15 PM
大人のためのピラティス
PILATES(ピラティス)/成人向き 身体に負担がかからない大人向けのエクササイズ ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛や身体の不調を改善したい姿勢を良くしたい 子どもの中に混じって習うのは気が引ける パフォーマンスレベルを向上させたい
13
LOCK & POP超入門 6:00 PM
LOCK & POP超入門
10月 13 @ 6:00 PM – 7:00 PM
LOCK & POP超入門
LOCK&POP超入門(ロックとポップ)/小学1年くらい〜 メリハリの効いた動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・かっこよくポーズとれるようになりたい ・ハッキリした動きが好き ・人と違うことしたい ・面白いって言われたい 講師:めぐりん   ※ポップ“POP”(ポッピン“POPPIN”ともいいます)とは 主に身体をうねらすウェーブや、ロボットのように静止を連動させる動きで踊るダンスジャンルです。 このPOP(POPPIN)は、40年以上も続く歴史あるストリートダンスなのですよー! POPは筋肉を弾くという意味です。 まるで身体からさまざまな音を奏でているように見えるのが特徴的です。 ちょっと変わったことが好き♪という小学生以上のかたにおすすめです(*´∀`)♪
ブレイクダンス 7:00 PM
ブレイクダンス
10月 13 @ 7:00 PM – 8:00 PM
ブレイクダンス
BREAK(ブレイク)/小学生3年くらい〜 身体能力が上がります ☆こんな子におススメ☆ ・アクロバットや器械体操が好き ・床や空中でくるくるまわれるようになりたい ・すごいって言われたい 講師:けんた
14
ジュニアHIPHOP 5:00 PM
ジュニアHIPHOP
10月 14 @ 5:00 PM – 6:00 PM
ジュニアHIPHOP
Jr.①(ジュニア①)/小学1年くらい〜 初心者の方に入りやすい ☆こんな子におススメ☆ ・自由奔放が好き ・枠におさまらない・おさまれない ・とりあえず楽しみたい ・ダンスやったことない 講師:めぐりん
FreeStyleHIPHOP 6:00 PM
FreeStyleHIPHOP
10月 14 @ 6:00 PM – 7:00 PM
FreeStyleHIPHOP
Jr.②(ジュニア②)/小学5年くらい〜 初心者の方に入りやすい ☆こんな子におススメ☆ ・枠におさまらない・おさまれない ・音ハメが好き ・ダンスやったことない ・ジャンル関係なく楽しみたい 講師:めぐりん
おとなから始めるストリートダンス 7:30 PM
おとなから始めるストリートダンス
10月 14 @ 7:30 PM – 8:30 PM
おとなから始めるストリートダンス
大人からはじめるストリートダンス/成人初心者向け 大人の体力とペースに合わせて、じっくり教えてもらえます ☆こんな方におススメ☆ 興味はあったけど、機会を逃してしまっていた 子どもの中に混じって習うのは気が引けていた 何か趣味をもちたい 健康維持のために楽しく運動をしてみたい
15
HIPHOP 6:00 PM
HIPHOP
10月 15 @ 6:00 PM – 7:00 PM
HIPHOP
HIPHOP(ヒップホップ)/小学5年くらい〜 ストリートダンスの王道 ☆こんな子におススメ☆ ・クールでイカつく踊りたい ・男からも女からもカッコいいって言われたい ・レベルアップしたい子 講師:るい
FUNK 7:00 PM
FUNK
10月 15 @ 7:00 PM – 8:00 PM
FUNK
FUNK(ファンク)/小学5年くらい〜 ムチを振り回すような素早い腕の動きで魅せる ☆こんな子におススメ☆ ・華やかに踊りたい ・難しいことにチャレンジしたい ・レベルアップしたい 講師:るい ※FUNKって? ソウルミュージック(1960年代から盛り上がりをみせてきた伝統的かつ現代的な黒人音楽リズム&ブルース)を主に使うダンスジャンルです。腕をムチのように振り回して踊るパンキング(ワック)など、リズム感とスピード感が特徴的なファンキーなダンスです。 時間帯的にも小学生高学年以上のかたにオススメです(^-^)♪
16
おとなのためのストレッチ&トレーニング 9:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング
10月 16 @ 9:20 AM – 10:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛を治したい 体力をつけたい 姿勢を良くしたい 介護予防のために運動したい
プレジュニアHIPHOP 10:30 AM
プレジュニアHIPHOP
10月 16 @ 10:30 AM – 11:15 AM
プレジュニアHIPHOP
Pre.Jr/年長くらい〜小学2年生くらい ダンスレッスンの流れに慣れる準備段階として ☆こんな子におススメ☆ ・ダンス習うのが初めて ・1人で通わせるにはまだ心配 ・平日は仕事などで付き添いできない ・リトルキッズからのステップアップに 講師:めぐりん
POP 12:00 PM
POP
10月 16 @ 12:00 PM – 1:00 PM
POP
POP(ポップ)/小学5年くらい〜 ロボットのような動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・変わったことに興味がある ・気づくと家で1人で踊ってる ・人を喜ばせるのが好き 講師:まちゃみ
リトルキッズ 1:30 PM
リトルキッズ
10月 16 @ 1:30 PM – 2:30 PM
リトルキッズ
LittleKids(リトルキッズ)/3歳くらい〜 怪我をしにくいカラダづくり ☆こんな子におススメ☆ ・家でよく踊っている ・楽しく体力をつけさせたい ・ダンスレッスンだと集中力がもつか心配 講師:めぐりん
トレーニング&ストレッチ 2:30 PM
トレーニング&ストレッチ
10月 16 @ 2:30 PM – 3:30 PM
トレーニング&ストレッチ
Traning&Strech(トレーニングとストレッチ)/小学3年くらい〜 身体機能をバランスよく整える ☆こんな子におススメ☆ ・苦手な動作を克服したい ・どんなスポーツにも対応できる身体づくり ・痛みをとりたい ・姿勢良くしたい 講師:めぐりん
HOUSE 3:30 PM
HOUSE
10月 16 @ 3:30 PM – 4:30 PM
HOUSE
HOUSE(ハウス)/小学3年生くらい~ 流れるような素早い足さばきで魅せる ☆こんな子におススメ☆ 跳ねるのが好き 速いリズムでテンション上がる ステップが上手くなりたい
19
JAZZ BASIC 5:00 PM
JAZZ BASIC
10月 19 @ 5:00 PM – 6:00 PM
JAZZ BASIC
JAZZ BASIC(ジャズ ベーシック)/5歳くらい〜 ダンスの基礎が身につきます ☆こんな子におススメ☆ ・流れるような柔らかい動きが好き ・可愛いね&キレイだねって言われたい 講師:MINAKO
MODERN JAZZ 6:00 PM
MODERN JAZZ
10月 19 @ 6:00 PM – 7:00 PM
MODERN JAZZ
JAZZ②(ジャズ②)/小学5年くらい〜 ダンスの基礎が身につきます ☆こんな子におススメ☆ ・柔軟性を保ちたい&高めたい ・しなやかに踊りたい ・ターンが上手くなりたい 講師:みなこ
大人のためのピラティス 7:15 PM
大人のためのピラティス
10月 19 @ 7:15 PM – 8:15 PM
大人のためのピラティス
PILATES(ピラティス)/成人向き 身体に負担がかからない大人向けのエクササイズ ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛や身体の不調を改善したい姿勢を良くしたい 子どもの中に混じって習うのは気が引ける パフォーマンスレベルを向上させたい
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LOCK & POP超入門 6:00 PM
LOCK & POP超入門
10月 20 @ 6:00 PM – 7:00 PM
LOCK & POP超入門
LOCK&POP超入門(ロックとポップ)/小学1年くらい〜 メリハリの効いた動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・かっこよくポーズとれるようになりたい ・ハッキリした動きが好き ・人と違うことしたい ・面白いって言われたい 講師:めぐりん   ※ポップ“POP”(ポッピン“POPPIN”ともいいます)とは 主に身体をうねらすウェーブや、ロボットのように静止を連動させる動きで踊るダンスジャンルです。 このPOP(POPPIN)は、40年以上も続く歴史あるストリートダンスなのですよー! POPは筋肉を弾くという意味です。 まるで身体からさまざまな音を奏でているように見えるのが特徴的です。 ちょっと変わったことが好き♪という小学生以上のかたにおすすめです(*´∀`)♪
ブレイクダンス 7:00 PM
ブレイクダンス
10月 20 @ 7:00 PM – 8:00 PM
ブレイクダンス
BREAK(ブレイク)/小学生3年くらい〜 身体能力が上がります ☆こんな子におススメ☆ ・アクロバットや器械体操が好き ・床や空中でくるくるまわれるようになりたい ・すごいって言われたい 講師:けんた
21
ジュニアHIPHOP 5:00 PM
ジュニアHIPHOP
10月 21 @ 5:00 PM – 6:00 PM
ジュニアHIPHOP
Jr.①(ジュニア①)/小学1年くらい〜 初心者の方に入りやすい ☆こんな子におススメ☆ ・自由奔放が好き ・枠におさまらない・おさまれない ・とりあえず楽しみたい ・ダンスやったことない 講師:めぐりん
FreeStyleHIPHOP 6:00 PM
FreeStyleHIPHOP
10月 21 @ 6:00 PM – 7:00 PM
FreeStyleHIPHOP
Jr.②(ジュニア②)/小学5年くらい〜 初心者の方に入りやすい ☆こんな子におススメ☆ ・枠におさまらない・おさまれない ・音ハメが好き ・ダンスやったことない ・ジャンル関係なく楽しみたい 講師:めぐりん
おとなから始めるストリートダンス 7:30 PM
おとなから始めるストリートダンス
10月 21 @ 7:30 PM – 8:30 PM
おとなから始めるストリートダンス
大人からはじめるストリートダンス/成人初心者向け 大人の体力とペースに合わせて、じっくり教えてもらえます ☆こんな方におススメ☆ 興味はあったけど、機会を逃してしまっていた 子どもの中に混じって習うのは気が引けていた 何か趣味をもちたい 健康維持のために楽しく運動をしてみたい
22
HIPHOP 6:00 PM
HIPHOP
10月 22 @ 6:00 PM – 7:00 PM
HIPHOP
HIPHOP(ヒップホップ)/小学5年くらい〜 ストリートダンスの王道 ☆こんな子におススメ☆ ・クールでイカつく踊りたい ・男からも女からもカッコいいって言われたい ・レベルアップしたい子 講師:るい
FUNK 7:00 PM
FUNK
10月 22 @ 7:00 PM – 8:00 PM
FUNK
FUNK(ファンク)/小学5年くらい〜 ムチを振り回すような素早い腕の動きで魅せる ☆こんな子におススメ☆ ・華やかに踊りたい ・難しいことにチャレンジしたい ・レベルアップしたい 講師:るい ※FUNKって? ソウルミュージック(1960年代から盛り上がりをみせてきた伝統的かつ現代的な黒人音楽リズム&ブルース)を主に使うダンスジャンルです。腕をムチのように振り回して踊るパンキング(ワック)など、リズム感とスピード感が特徴的なファンキーなダンスです。 時間帯的にも小学生高学年以上のかたにオススメです(^-^)♪
23
おとなのためのストレッチ&トレーニング 9:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング
10月 23 @ 9:20 AM – 10:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛を治したい 体力をつけたい 姿勢を良くしたい 介護予防のために運動したい
プレジュニアHIPHOP 10:30 AM
プレジュニアHIPHOP
10月 23 @ 10:30 AM – 11:15 AM
プレジュニアHIPHOP
Pre.Jr/年長くらい〜小学2年生くらい ダンスレッスンの流れに慣れる準備段階として ☆こんな子におススメ☆ ・ダンス習うのが初めて ・1人で通わせるにはまだ心配 ・平日は仕事などで付き添いできない ・リトルキッズからのステップアップに 講師:めぐりん
POP 12:00 PM
POP
10月 23 @ 12:00 PM – 1:00 PM
POP
POP(ポップ)/小学5年くらい〜 ロボットのような動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・変わったことに興味がある ・気づくと家で1人で踊ってる ・人を喜ばせるのが好き 講師:まちゃみ
リトルキッズ 1:30 PM
リトルキッズ
10月 23 @ 1:30 PM – 2:30 PM
リトルキッズ
LittleKids(リトルキッズ)/3歳くらい〜 怪我をしにくいカラダづくり ☆こんな子におススメ☆ ・家でよく踊っている ・楽しく体力をつけさせたい ・ダンスレッスンだと集中力がもつか心配 講師:めぐりん
トレーニング&ストレッチ 2:30 PM
トレーニング&ストレッチ
10月 23 @ 2:30 PM – 3:30 PM
トレーニング&ストレッチ
Traning&Strech(トレーニングとストレッチ)/小学3年くらい〜 身体機能をバランスよく整える ☆こんな子におススメ☆ ・苦手な動作を克服したい ・どんなスポーツにも対応できる身体づくり ・痛みをとりたい ・姿勢良くしたい 講師:めぐりん
HOUSE 3:30 PM
HOUSE
10月 23 @ 3:30 PM – 4:30 PM
HOUSE
HOUSE(ハウス)/小学3年生くらい~ 流れるような素早い足さばきで魅せる ☆こんな子におススメ☆ 跳ねるのが好き 速いリズムでテンション上がる ステップが上手くなりたい
26
JAZZ BASIC 5:00 PM
JAZZ BASIC
10月 26 @ 5:00 PM – 6:00 PM
JAZZ BASIC
JAZZ BASIC(ジャズ ベーシック)/5歳くらい〜 ダンスの基礎が身につきます ☆こんな子におススメ☆ ・流れるような柔らかい動きが好き ・可愛いね&キレイだねって言われたい 講師:MINAKO
MODERN JAZZ 6:00 PM
MODERN JAZZ
10月 26 @ 6:00 PM – 7:00 PM
MODERN JAZZ
JAZZ②(ジャズ②)/小学5年くらい〜 ダンスの基礎が身につきます ☆こんな子におススメ☆ ・柔軟性を保ちたい&高めたい ・しなやかに踊りたい ・ターンが上手くなりたい 講師:みなこ
大人のためのピラティス 7:15 PM
大人のためのピラティス
10月 26 @ 7:15 PM – 8:15 PM
大人のためのピラティス
PILATES(ピラティス)/成人向き 身体に負担がかからない大人向けのエクササイズ ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛や身体の不調を改善したい姿勢を良くしたい 子どもの中に混じって習うのは気が引ける パフォーマンスレベルを向上させたい
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LOCK & POP超入門 6:00 PM
LOCK & POP超入門
10月 27 @ 6:00 PM – 7:00 PM
LOCK & POP超入門
LOCK&POP超入門(ロックとポップ)/小学1年くらい〜 メリハリの効いた動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・かっこよくポーズとれるようになりたい ・ハッキリした動きが好き ・人と違うことしたい ・面白いって言われたい 講師:めぐりん   ※ポップ“POP”(ポッピン“POPPIN”ともいいます)とは 主に身体をうねらすウェーブや、ロボットのように静止を連動させる動きで踊るダンスジャンルです。 このPOP(POPPIN)は、40年以上も続く歴史あるストリートダンスなのですよー! POPは筋肉を弾くという意味です。 まるで身体からさまざまな音を奏でているように見えるのが特徴的です。 ちょっと変わったことが好き♪という小学生以上のかたにおすすめです(*´∀`)♪
ブレイクダンス 7:00 PM
ブレイクダンス
10月 27 @ 7:00 PM – 8:00 PM
ブレイクダンス
BREAK(ブレイク)/小学生3年くらい〜 身体能力が上がります ☆こんな子におススメ☆ ・アクロバットや器械体操が好き ・床や空中でくるくるまわれるようになりたい ・すごいって言われたい 講師:けんた
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ジュニアHIPHOP 5:00 PM
ジュニアHIPHOP
10月 28 @ 5:00 PM – 6:00 PM
ジュニアHIPHOP
Jr.①(ジュニア①)/小学1年くらい〜 初心者の方に入りやすい ☆こんな子におススメ☆ ・自由奔放が好き ・枠におさまらない・おさまれない ・とりあえず楽しみたい ・ダンスやったことない 講師:めぐりん
FreeStyleHIPHOP 6:00 PM
FreeStyleHIPHOP
10月 28 @ 6:00 PM – 7:00 PM
FreeStyleHIPHOP
Jr.②(ジュニア②)/小学5年くらい〜 初心者の方に入りやすい ☆こんな子におススメ☆ ・枠におさまらない・おさまれない ・音ハメが好き ・ダンスやったことない ・ジャンル関係なく楽しみたい 講師:めぐりん
おとなから始めるストリートダンス 7:30 PM
おとなから始めるストリートダンス
10月 28 @ 7:30 PM – 8:30 PM
おとなから始めるストリートダンス
大人からはじめるストリートダンス/成人初心者向け 大人の体力とペースに合わせて、じっくり教えてもらえます ☆こんな方におススメ☆ 興味はあったけど、機会を逃してしまっていた 子どもの中に混じって習うのは気が引けていた 何か趣味をもちたい 健康維持のために楽しく運動をしてみたい
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HIPHOP 6:00 PM
HIPHOP
10月 29 @ 6:00 PM – 7:00 PM
HIPHOP
HIPHOP(ヒップホップ)/小学5年くらい〜 ストリートダンスの王道 ☆こんな子におススメ☆ ・クールでイカつく踊りたい ・男からも女からもカッコいいって言われたい ・レベルアップしたい子 講師:るい
FUNK 7:00 PM
FUNK
10月 29 @ 7:00 PM – 8:00 PM
FUNK
FUNK(ファンク)/小学5年くらい〜 ムチを振り回すような素早い腕の動きで魅せる ☆こんな子におススメ☆ ・華やかに踊りたい ・難しいことにチャレンジしたい ・レベルアップしたい 講師:るい ※FUNKって? ソウルミュージック(1960年代から盛り上がりをみせてきた伝統的かつ現代的な黒人音楽リズム&ブルース)を主に使うダンスジャンルです。腕をムチのように振り回して踊るパンキング(ワック)など、リズム感とスピード感が特徴的なファンキーなダンスです。 時間帯的にも小学生高学年以上のかたにオススメです(^-^)♪
30
おとなのためのストレッチ&トレーニング 9:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング
10月 30 @ 9:20 AM – 10:20 AM
おとなのためのストレッチ&トレーニング ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛を治したい 体力をつけたい 姿勢を良くしたい 介護予防のために運動したい
プレジュニアHIPHOP 10:30 AM
プレジュニアHIPHOP
10月 30 @ 10:30 AM – 11:15 AM
プレジュニアHIPHOP
Pre.Jr/年長くらい〜小学2年生くらい ダンスレッスンの流れに慣れる準備段階として ☆こんな子におススメ☆ ・ダンス習うのが初めて ・1人で通わせるにはまだ心配 ・平日は仕事などで付き添いできない ・リトルキッズからのステップアップに 講師:めぐりん
POP 12:00 PM
POP
10月 30 @ 12:00 PM – 1:00 PM
POP
POP(ポップ)/小学5年くらい〜 ロボットのような動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・変わったことに興味がある ・気づくと家で1人で踊ってる ・人を喜ばせるのが好き 講師:まちゃみ
リトルキッズ 1:30 PM
リトルキッズ
10月 30 @ 1:30 PM – 2:30 PM
リトルキッズ
LittleKids(リトルキッズ)/3歳くらい〜 怪我をしにくいカラダづくり ☆こんな子におススメ☆ ・家でよく踊っている ・楽しく体力をつけさせたい ・ダンスレッスンだと集中力がもつか心配 講師:めぐりん
トレーニング&ストレッチ 2:30 PM
トレーニング&ストレッチ
10月 30 @ 2:30 PM – 3:30 PM
トレーニング&ストレッチ
Traning&Strech(トレーニングとストレッチ)/小学3年くらい〜 身体機能をバランスよく整える ☆こんな子におススメ☆ ・苦手な動作を克服したい ・どんなスポーツにも対応できる身体づくり ・痛みをとりたい ・姿勢良くしたい 講師:めぐりん
HOUSE 3:30 PM
HOUSE
10月 30 @ 3:30 PM – 4:30 PM
HOUSE
HOUSE(ハウス)/小学3年生くらい~ 流れるような素早い足さばきで魅せる ☆こんな子におススメ☆ 跳ねるのが好き 速いリズムでテンション上がる ステップが上手くなりたい
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