夏休みダンスワークショップ大人向き編☆

▲▽▲夏休みダンスワークショップ2021▲▽▲

！！大人向き編！！

しなやかさと体軸の強さの理由はここにある！
MINAKO先生自身も、肩こりや不調を改善されたボディメンテナンス方法です。
姿勢改善・腰痛予防やパフォーマンスアップにも効果あり。
身体の不調を感じたり悩まれている方にオススメです！

 

講師プロフィール

小東 美菜子
〜ダンサーネーム〜
MINAKO（ミナコ）

〜経歴〜

小学生の頃にバレエを始める。

2014年度DANCE OFFICE ONEスカラーシップ生を得て、現在ダンス・インストラクターとして活動中。

ダンス中の怪我をきっかけに、ピラティスを勉強。

現在はダンスと並行して、ピラティスやストレッチのインストラクターとしても活動中。

STOTT PILATES®️認定インストラクター

 

日時 7月30日(金)10:30~11:30 ヨガピラティス

対象：小学生以上から大人何歳でもOK（就学前のお子様同伴のかたご相談ください）
内容：体調改善・姿勢改善・便通改善・肩こり腰痛改善のための柔軟体操
参加費：メンバー 1,500円／ビジター 1,800円

定員：8名
※ご入金完了された方から先着順になります

申し込み方法

①LINEかメールでの受付になります

↓LINEでのお申し込みの場合↓
KOOKiesダンススタジオ公式アカウント
「 @lak5514l 」を友達追加
https://lin.ee/sgcwyZo

↓メールでのお申し込みの場合↓
お問い合わせフォームから送信ください
または
KOOKiesダンススタジオのメールアドレス
「 kookiessds@gmail.com 」

②必要事項の記入
［お名前］
［年齢］
「連絡先］
［受講希望レッスン］
を、KOOKiesダンススタジオ宛に送信してください。

③返信の内容（ご入金方法と注意事項等）をご確認ください。

④ご入金が済まれた方からお申し込み完了となります。

 

↓お問い合わせはお電話でも受け付けています↓
KOOKiesダンススタジオ
075-406-1272
※留守電の場合はメッセージをお願いします。
折り返しご連絡いたします。

 

▶︎KOOKies公式Instagram

▶︎KOOKies公式Facebookページ

▶︎KOOKies公式Twitter

▶︎KOOKies公式LINE＠

▶︎KOOKies動画YOUTUBE