フィットネスダンス→ZUMBA®︎に変わります☆

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2020.01.14

毎月2回土曜17時クラスの標記が

ZUMBA®︎

に変わります！

よろしくお願いいたします(^-^)

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10月

23

土

9:20 AM おとなのためのストレッチ＆トレー...
おとなのためのストレッチ＆トレー...
10月 23 @ 9:20 AM – 10:20 AM

おとなのためのストレッチ＆トレーニング ☆こんな方におススメ☆ 肩こり腰痛を治したい体力をつけたい姿勢を良くしたい介護予防のために運動したい

10:30 AM プレジュニアHIPHOP
プレジュニアHIPHOP
10月 23 @ 10:30 AM – 11:15 AM

Pre.Jr／年長くらい〜小学２年生くらいダンスレッスンの流れに慣れる準備段階として ☆こんな子におススメ☆ ・ダンス習うのが初めて・1人で通わせるにはまだ心配・平日は仕事などで付き添いできない・リトルキッズからのステップアップに講師：めぐりん

12:00 PM POP
POP
10月 23 @ 12:00 PM – 1:00 PM

POP（ポップ）／小学５年くらい〜ロボットのような動きが特徴 ☆こんな子におススメ☆ ・変わったことに興味がある・気づくと家で1人で踊ってる・人を喜ばせるのが好き講師：まちゃみ

1:30 PM リトルキッズ
リトルキッズ
10月 23 @ 1:30 PM – 2:30 PM

LittleKids（リトルキッズ）／3歳くらい〜怪我をしにくいカラダづくり ☆こんな子におススメ☆ ・家でよく踊っている・楽しく体力をつけさせたい・ダンスレッスンだと集中力がもつか心配講師：めぐりん

2:30 PM トレーニング＆ストレッチ
トレーニング＆ストレッチ
10月 23 @ 2:30 PM – 3:30 PM

Traning&Strech（トレーニングとストレッチ）／小学３年くらい〜身体機能をバランスよく整える ☆こんな子におススメ☆ ・苦手な動作を克服したい・どんなスポーツにも対応できる身体づくり・痛みをとりたい・姿勢良くしたい講師：めぐりん

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